化学焕肤术后护理逐日指南,以及微针和 IPL 护理

为什么术后护理很重要

离开后如何护理您的皮肤，本身就是治疗的一部分。AAD 指出，化学换肤后出现严重并发症的情况，曾发生在患者没有遵循皮肤科医生指导的时候，而且恢复时间取决于换肤的深度。

AAD 列出的换肤后禁忌事项包括：抓挠治疗过的皮肤、抠掉痂皮，以及在皮肤愈合之前化妆。除此之外，最稳妥的规则也最简单：遵循为您操作的服务提供者的指导，因为护理方式会因治疗项目及其深度而异。

每种治疗类型都有各自的恢复时间表和规则。下文引用的资料有两个共同主题：保护治疗后的皮肤免受日晒，以及遵循为您操作者给出的术后护理指导。如果您还在考虑选择哪种治疗，我们的化学换肤类型及恢复时间指南是一个很好的起点；本文正好接续那篇内容；在您完成治疗之后，以下是各资料按阶段给出的说明。

化学换肤之后：逐日护理

您的皮肤脱皮的程度和持续时间取决于所做的换肤类型。AAD 表示，浅层换肤后皮肤会持续发红 1 至 7 天，红肿消退后可能会出现脱屑，持续 3 至 7 天；中层换肤后皮肤会发红肿胀，并在 7 至 14 天内结痂、脱落。应对方法如下：

• 发红期间：AAD 将浅层换肤后的皮肤描述为发红，红肿消退后可能出现脱屑。请按照服务提供者的指示清洁皮肤，并使用他们推荐的乳液或乳霜，直到皮肤愈合。请询问何时可以化妆；AAD 表示，浅层换肤后通常可以立即化妆，有时是第二天。
• 脱皮时：不要抠、撕或搓擦皮肤，即使某一块看起来已经可以揭下来。AAD 警告说，摩擦或抓挠经过化学换肤的皮肤可能引起感染。请让它自然脱落。
• 愈合之前：请询问服务提供者何时可以恢复使用您平时的洁面产品。继续使用他们推荐的保湿霜；AAD 的建议是“按指示使用保湿霜，使您的皮肤保持湿润和柔软”。

在美国皮肤科学会（AAD）的指导中，防晒是每一次焕肤后护理的一部分：浅层焕肤愈合后每天使用防晒霜，中层焕肤后则需完全避免日晒，直至皮肤愈合。对于一般防晒，AAD 建议使用 SPF 至少为 30 的防晒霜，在户外时大约每两小时重新涂抹一次，并指出高达 80% 的太阳紫外线可以穿透云层，因此旧金山的阴天同样需要防晒。请向您的服务提供者咨询哪种防晒霜适合您正在恢复的皮肤。

请询问您的服务提供者何时可以重新使用维A类产品、维生素 C 精华和去角质酸类产品，在他们允许之前请勿重新开始使用；具体时间取决于焕肤类型和您的皮肤状况。

精简的护肤流程：按照您的服务提供者的建议，使用温和洁面产品、基础保湿霜和防晒霜。

微针治疗后：度过第一周

微针使用极细的针头在皮肤上制造可控的微小穿刺，AAD 表示这会刺激身体产生胶原蛋白。AAD 指出，治疗后立即，受治疗的皮肤可能会发红，感觉像被晒伤一样，并伴有轻微的不适、灼热感或肿胀；这些反应通常会在几天到一周内消退。

• 第1天：避免用未洗净的手触碰面部。只使用您的服务提供者推荐的产品；AAD 指出，皮肤科医生可能会推荐治疗后护理霜。AAD 建议等待 24 小时后再化妆。
• 第2-7天：根据 AAD 的说法，红肿和晒伤般的感觉通常会在此期间内消退。请继续保护皮肤免受日晒，并询问您的服务提供者还需避免哪些事项，例如锻炼或热水淋浴，以及需要避免多长时间。
• 第一周之后：在重新使用酸类或维A类产品之前，请等待您的服务提供者的许可。

AAD 表示，遵循皮肤科医生的术后护理指导有助于避免感染。请遵照您的服务提供者的建议，除非他们允许，否则不要额外添加精华来“增强”效果。

AAD 还表示要保护受治疗的皮肤免受日晒。如需了解每周预期效果的完整说明，请参阅我们的微针恢复与效果指南，其中更详细地介绍了胶原蛋白再生的时间线。

IPL 治疗后：为何规则有所不同

IPL（强脉冲光）的作用方式与焕肤和微针不同。UT Southwestern Medical Center 将其描述为发射多种波长的光，针对黑色素和血红蛋白，治疗色素和血管方面的问题，而不是去角质或制造微通道。因此，术后护理的重点较少放在处理脱皮上，而更多在于在受治疗的色素浮现和淡化期间做好防晒。

治疗后，UT Southwestern 表示，部分患者会出现发红和轻微肿胀，通常持续数小时，色素沉着区域可能会在接下来几天脱落之前先变深。Baylor College of Medicine 表示，接受治疗的皮肤通常会红肿一到三天，可能会有轻微瘀青，治疗过的褐色斑点通常会在五到七天内脱落。请不要抠这些斑点；让它们自行脱落。

• 第1-3天：请询问您的医疗服务提供者是否需要使用冷敷，以及在多长时间内避免热水淋浴、桑拿和高强度锻炼等高温环境。
• 第2-7天：变深的斑点会浮现并脱落；Baylor 给出的时间是五到七天。请按医疗服务提供者的建议保湿，不要通过去角质的方式将它们去除。
• 持续护理：UT Southwestern 和 Baylor 都表示治疗后要避免日晒，UT Southwestern 还表示恢复期间应使用 SPF 至少为 30 的防晒霜。两者都没有给出固定的周数，因此请询问您的医疗服务提供者需要持续多久。

Baylor 建议在治疗前后都避免日晒，并指出晒黑会影响治疗效果。如果您经常在户外活动，请将 IPL 疗程安排在能够切实避免阳光直射的时间段。如需了解完整的费用和效果详情，我们的IPL 光子嫩肤指南介绍了整个疗程系列中的预期情况。

无论接受哪种治疗，都请遵循医疗服务提供者的术后护理建议；活性成分产品可以等到他们允许后再使用。

任何治疗后都应向医疗服务提供者确认的事项

无论您接受的是哪种治疗，都有一些通用的习惯。请将它们作为清单与您的医疗服务提供者确认，并以他们的指示为先：

1. 每天使用防晒霜。AAD建议使用SPF 30或更高的防晒霜，在户外时或游泳、出汗后约每两小时补涂一次，并指出含有氧化锌或二氧化钛的防晒霜可能对敏感肌肤的刺激较小。请询问您的护理人员，治疗后的肌肤需要多长时间的额外防护。
2. 切勿触碰。不要抠、撕、抓挠或搓擦正在愈合的肌肤。AAD警告称，摩擦或抓挠接受过化学焕肤的肌肤可能会导致感染。
3. 简化护肤流程。在护理人员允许您重新使用之前，请停用维A类产品、维生素C、去角质酸类产品以及含香料的产品；具体时间取决于所做的治疗。
4. 按指导保湿。使用护理人员推荐的保湿霜，并按其指示的频率涂抹。这一周不是尝试新产品的时候。
5. 健身前先询问。此处引用的资料均未给出运动前需等待的固定时间，因此请询问您的护理人员何时可以重新运动和出汗。
6. 询问有关高温的注意事项。同样，请询问是否需要避免热水淋浴、桑拿和蒸汽房，以及需要避免多长时间。

如果您发现异常症状、过度肿胀、脓液、发烧，或疼痛不减反增，请立即联系您的护理人员。正常的愈合只会朝一个方向发展：好转。任何朝相反方向发展的情况，都需要专业人士检查。

选择经验丰富的护理人员为您进行治疗，在这方面同样重要。优秀的美容师会让您带着书面的术后护理说明回家，并根据您的肤质和所接受治疗的深度，提供针对性的产品推荐。如果您还在比较不同的选择，请在预约前浏览我们完整的治疗项目菜单，看看哪项服务最符合您的肌肤目标和恢复期承受能力。

常见问题：化学焕肤术后护理

化学焕肤或微针治疗后，需要等多久才能化妆？

AAD表示，浅层化学焕肤后通常可以立即化妆，有时需等到第二天；中层焕肤后，5至7天即可使用遮瑕类彩妆。微针治疗后，AAD建议等待24小时再化妆。请以您的护理人员针对您所做治疗的指示为准。